No final de 30 dias, na mesma balança, no mesmo horário e usando a mesma roupa, eu me pesei, e passei muita raiva. rsrsrs eu queria provar que não dava certo. E tinha perdido exatamente 7Kgrs. ( frustrante).
Isto posto, e deixando a Maxima que quanto a factos não há argumentos, me rendi aprendi tudo sobre os referidos produtos e 90 dias depois eu tinha reduzido mais 23Kgrs.
Num total de 30 Kgrs em exatos 120 dias... Esse peso e forma e mantenho até hj. 5 anos depois.
* Em outro quadro já admiti que àquela época eu não sabia nada de nutrição, quem sabe de nutrição não é gordo e por incrível que pareça não somos gordos pelo que comemos e sim pelo excesso de carências.
Nov. 2002

Dez.2002

Maio 2006

Foto tirada na Barra da Lagoa há um Mês
atrás Dezembro de 2007

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